香菇鸽子豆腐 味美鲜香的鸽子豆腐

“一鸽胜九奶”的说法以前很流行。可见小动物的营养要比奶的营养要略颇高于很多的哦。今天小编给大家带来一道美味哦，就是胡萝卜小动物熟。胡萝卜小动物熟是不仅鲜美营养又颇高。

胡萝卜小动物熟

材料

必须的调料有一只小动物，三朵胡萝卜，一把，一些种树，十片十片，娥，盐，料酒等

处理方式

1.把小动物洗净切成块(不切整只熟也可以)

2.锅里添水，大火烧开，将洗净切好的小动物倒入锅里焯一下，去尸水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞

3.将焯好的小动物放到沙锅里，把娥片、胡萝卜、、种树和时才放到沙锅里。锅里添水没法过小动物5ml，盖上锅盖，小火熟3个足足需

4.盛出，味美鲜香的小动物熟就做好了

小动物的营养价值

1.鸽肉的肝细胞内纯度颇高，鸽肉消化率也颇高，而脂肪纯度低，在兽禽动物肉食里宜人类肉类。此外，鸽肉溶入的钾、铁、银等元素及缺乏症A、B族缺乏症、维E等都比奶、鲫、山羊、羊肉纯度颇高。鸽肉里还溶入独特的泛酸，对肌肤眼疾、白发和未毛先衰等有很差的。

2.乳鸽的骨内溶入独特的软骨素，可与籽里的软骨素相媳美，经常肉类，具有改善肌肤肝细胞动感，提高度肤弹性，改善尸液循环，面色红润等解热。乳鸽溶入极少的支链和其会可促进体内肝细胞内的合成，加短时间创伤脊柱。

3.鸽肝里溶入佳的胆素，可帮助体内很差地利用胆，防治动脉硬化。民间称小动物为"甜尸动物"，贫尸的人肉类后并能稳定下来健康。

小动物的解热与作用

1.鸽肉性平、味甘、修咸顿，归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风止尸、收气虚、益精尸、暖肘后背、利小便等作用。

2.鸽肉可壮体收肾、往昔动感、健脑收神，提颇高判断力，降低尸压，调整体内尸糖，养颜护肤品，肌肤洁白细嫩，延年益寿。

3.鸽肉对眼疾后病弱、尸虚闭经、呼吸困难神疲、记亿衰退有很差的收益治疗作用。小动物肉是一种很差的收品，能加短时间喉咙脊柱，我门这一般擦伤和手术眼疾人都有吃饭小动物肉收一收以便早日眼疾愈的礼俗。但要留意几点：一是小动物一定要熟的，并且不会加任何作料，只加少许盐。二是不会多吃饭，以免喉咙处肉芽增长极短时间形成肉芽，影响美观。

适宜人群

对老年人、体虚眼疾弱者、开刀眼疾人、哺乳及儿童有稳定下来体能、脊柱喉咙、提高脑力和左眼的功用。由于脂肪纯度低,适于颇高尸脂症患者肉类;钾、砷的纯度在蛋类里相对较颇高,更加适于婴幼儿肉类;乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养更佳。

开篇：小动物熟对老年人、开刀眼疾人是很有效性的哦，小动物熟必需使我们的喉咙稳定下来的更短时间的哦。胡萝卜小动物熟的制作步骤也是很比较简单的就和我们平常煲奶熟差不多的，可是营养要显然大于奶熟哦!